Hogyan hordozzak a nyári melegben?

Hurrá, itt a nyár! De hogyan hordozzak melegben?

Minden évszakváltás fejtörést okoz az öltözködés szempontjából, ha már nem csak magunkért, de egy apróságért is felelősek vagyunk. A meleg, az izzadás, a szomjúság vagy a pára mind-mind nagy kihívás lehet, ha mindeközben még a hordozóeszközünkre is figyelemmel kell lennünk. Hogyan tudjuk vajon a lehető legnagyobb komfortérzetet biztosítani mindkettőnk számára a kánikulában?

Lassan tényleg beköszönt a nyár. A 25-30 fok körüli nappali hőmérséklet a következő hetekben egyre általánosabbá válik, s olyan gyorsan érkezett, hogy csak kapkodjuk a fejünket, hogyan alakítsuk át a kisbabáink ruhatárát.

Ami talán a legfontosabb ilyenkor is, az az ésszerűség. Az, hogy a közvetlen déli órákban ne menjünk lehetőleg napsütésre, az első gyermekorvosi tanács, amit kisgyermekes szülő hallhat. Extrém kánikulában vagy újszülöttel – ha megoldható – érdemes lehet akár egész nap elkerülni a hőséget, s 10-18 óra között védett helyen maradni. (Ez természetesen nem csak a hordozott babákra igaz.) Nem csak a közvetlen napsugárzás, de a levegő forrósága, a páratartalom miatt is fontos lehet ez.

Mindig legyünk kiemelt figyelemmel a folyadékpótlás iránt is, hiszen testünk jelentős része víz és ezt folyamatosan pótolnunk kell. Ha szoptatunk, kínáljuk gyakrabban a mellünkkel a babát, az elsőtej vízben gazdag, így egyéb folyadékra alapesetben nincs szükség. Ha nagyon nagy a forróság, ezt kiegészíthetjük vízzel is. Tápszerrel etetett babáknál is figyeljünk a nagyobb folyadékbevitelre!

A legtöbb kötésben és eszközben a baba a mellünkhöz és a cumisüveghez vagy kis palackhoz is hozzáférhet, mivel függőleges pozícióban és a baba teljes törzsét megtámasztva hordozunk, minden feltétel adott ahhoz, hogy menet közben, megállva és figyelemmel biztonsággal tudjuk a szomjukat oltani.

Ugyan hordozás közben a nagyobb test a kicsit védi, azaz izzadunk, hogy a baba testhőjét szabályozhassuk, de mindkét fél számára sokkal kíméletesebb, ha ilyenkor inkább otthon maradunk. Zárt térben a klímára is figyelni kell, ha lehet, csak minimálisan használjunk hőszabályozó eszközöket. Ezzel nem csak a bolygót, de az egészségünket is védhetjük. Figyeljünk arra, hogy a baba öltözéke megfelelő legyen arra az esetre is, ha a melegből kell hűvösebb helyiségbe mennünk! A kendő vagy a karikás lelógó szárával eltakarva nem csak a közvetlen napsugárzástól óvhatjuk, de el is takarhatjuk a kilógó testrészeit a lassabb akklimatizálódás érdekében. Egy felnőtt zoknit vagy lábszármelegítőt a lábaikra húzva megkímélhetjük a megfázástól is akár csatosban, akár Lili-taiban hordozzuk. A lábak védelme ráadásul a napsugárzás ellen is véd.

Napernyőt is használjunk bátran, hiszen azzal elég nagy kiterjedésű árnyékot tudunk létrehozni mindkettőnknek. Fontos a fizikai fényvédelem, ezt nem lehet eléggé hangsúlyozni, egy éves kor alatti babákat mindenképp fizikai faktorú (bőrön fehér színt hagyó), lehetőleg minék természetesebb összetevőjű naptejekkel kenjük. A baba ruhája a lehető legkevesebb legyen, természetes anyagú és vékony. Vagy használjunk bátran UV szűrős ruházatot, nyakat js fedő kalapot, ezek az izzadságot is el tudják vezetni.

Csatosban és Lili-taiban, félcsatos hordozóban bátran pucérkodhat a baba, hiszen ott egységes felület érintkezik a törzsével.

Arra viszont figyelni kell, hogy a kendővel fedett testrészeket ruha fedje! Magunkon is, ne csak a babán! Az izzadt bőrön a sávonként húzva erőteljesebben súrlódik, megsebezheti az érzékeny felső hámréteget. Térdhajlatban pedig az összegyűlt nedvesség mellett plusz nedvességet vezethet el, mi miatt nyomot hagyhat a bőrön, meggyűrheti és száríthatja azt.

Fontos pár szót ejteni erről is, hiszen nyaranta sokan tapasztalják, hogy a baba térdhajlata meggyűrődik, netán a bőr is elszíneződik, kipirosodik a hordozástól. Ha pár tíz percen belül visszanyeri egészséges formáját, ez a fentiek miatt természetes jelenség lehet, ügyeljünk a gyűrődésmentes nadrághasználatra illetve a térdhajlatba kerülő kendőköteg apró sávokban való preciz meghúzására, hiszen ez nem csak azért fontos, hogy a bőrt ne nyomja meg, hanem ez biztosítja a baba számára a tehermentes hordozás élményét!

A mióta a cikk megjelent, a Liliputi kínálatában megjelentek a Natura rugalmas kendők. Ezek kifejezetten ajánlottak nyári hordozáshoz. 

Gerhát Petra
hordozási tanácsadó